艺术设计学院开展525“心声漂流·情感解忧” 心理健康节活动

发布者:艺术学院发布时间:2023-05-26浏览次数:194

进一步做好大学生心理健康工作,培养大学生健康的生活理念,普及大学生心理健康知识,帮助同学们树立正确的心理健康观念,提高心理素质推动心理健康教育内容与形式创新,营造健康和谐的校园文化氛围,在全国大学生心理健康日来临之际,艺术设计学院开展“心声漂流·情感解忧”心理健康节活动。

学生通过书写信件的形式,将自己近期遇到的开心或忧愁的事,想与之分享或求助解惑的事等等都记录在分发的卡片上,并放进相应箱里同时自愿从该信箱中抽取一张他人的心声卡,并进行积极正向的解答和鼓励,让每一份喜悦得到回应,让每一份忧愁得到缓解,从而感受陌生人的暖意。


参与此次活动的同学表示,通过此次活动,不仅让大家重温提笔写信的感觉,同时也从文字中感受到温暖,发现自己当初耿耿于怀的心事在诉说以后似乎都变得云淡风轻,缓解倾诉了内心的复杂情感,也释放了压力,获得快乐前行的力量。

学院历来高度重视学生心理健康教育,不断创新心理健康宣传教育形式,通过多种形式,分层次、多渠道地开展心理健康教育活动,在全院范围内掀起了学习心理健康知识、关注心理健康的热潮。本次活动的开展,帮助学生树立正确的心理健康观念,进一步扩展学院心理健康宣传的覆盖面,营造了温馨和谐、健康互助的校园氛围。